大部分人都不知道的腸道三大功能！(三)

3. 屏障功能

腸道的屏障主要可分為四大類：物理屏障、化學屏障、免疫屏障和生物屏障。

腸道物理屏障由完整的腸黏膜上皮及其細胞間的緊密連接組成，可防止腸腔中的大分子物質，如細菌和毒素等進入到血液中，減低患病的風險。

腸道化學屏障主要由黏液層構成，可改變腸道微生物的位置，防止它們與宿主腸道組織細胞有直接接觸。同時，膽囊及胃腸道會分泌一些物質如膽汁、黏多糖、溶菌酶和糖蛋白等，能幫助消化和分解有害物質。

在腸道免疫屏障中，腸道的淋巴系統發揮着重要的作用，其中淋巴細胞、巨噬細胞等，能抵抗病菌侵襲。在眾多免疫細胞中，免疫球蛋白A (IgA)起着關鍵作用，它可以阻斷細菌、毒素和病毒等抗原黏附在腸黏膜上，使身體更容易清除抗原。

最後，生物屏障為腸道內各種相互對抗又相互依存的菌群所形成，當腸道中的「好細菌」，即益生菌的數量較多時，可抑制病原菌的定殖，使腸道的代謝、消化、吸收和排毒能力增強。當腸道中「壞細菌」數量處於優勢時，則會造成腸道菌群結構紊亂，使腸道屏障被破壞。

🚨🚨🚨若腸道屏障的功能出現異常，會導致消化和營養的吸收功能紊亂，使生長緩慢、抗病能力下降和對病原微生物的敏感性增強等，引起各種疾病的發生。🚨🚨🚨