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健腸運動教育及推廣中心

推廣口號：百病從腸起 健康先健腸

健腸運動教育及推廣中心(Healthy Gut Education and Promotion Centre)，通過「健腸運動」的教育和推廣，提升市民對腸道健康的關注及面對腸道疾病應要預防勝於治療。我們招募了「健腸大使」，通過運用問卷調查方式，幫助大眾了解自己的腸道健康狀況，並且教育他們提升健康水平。 ​

健腸大使

「健腸大使」的主要使命和任務，是通過運用問卷調查方式，幫助大眾了解自己的腸道健康狀況，並且教育他們提升健康水平。

​

*「健腸大使」必須通過考核

問卷調查目的

  1. 讓受訪者了解自己的腸道狀況

  2. 喚醒大眾對腸道健康及預防相關疾病的關注

  3. 提倡全面進行「健腸運動-六大要素」

  4. 收集與大眾腸道健康有關的數據，以持續監察大眾面對的健康風險，完善HRA中心提供的PHRM個人健康風險管理服務。

圖片1.png
健腸運動-六大要素

  1. 攝取益生菌

  2. 攝取優質益生元

  3. 攝取足夠好水

  4. 攝取足夠優質油脂

  5. 天然食材、足夠纖維

  6. 良好睡眠、適當運動

03.jpg

簡單而隆重的第一階段健腸運動開幕儀式

我們於2019年4月26日開始進行腸道健康問卷調查

參與「健腸運動」成為「健腸大使」

透過使用問卷與參加教學等，能提升自身的腸道健康知識。此外，還能獲得晉升機會，不同的階級更有不同的獎勵。我們還準備了很多不同的主題活動，如：農莊遊、電車派對、興趣班等，務求令一眾健腸大使快樂和充滿活力！

Image by THE 5TH

健康知識

透過參與健腸運動獲得健康的身體與豐厚的知識

Image by Mink Mingle

豐富獎勵

到達不同級別及參加活動，獲得豐富的獎勵。

Image by Jens Johnsson

主題活動

透過不同的主題活動，加深與人相處的羈絆，也通過投入活動獲得歡樂與知識。

whatsappsticker-01.png

給您的小禮物

健腸大使-吉吉 Whatsapp Sticker

我們製作了一份小禮物，獻給對健腸運動2020有興趣的您們！

方法：

  1. 用手機登錄此網站

  2. 點擊下列方塊，下載”WSTick” APP

  3. 運行”WSTick” APP，即可自動加入至手機Whatsapp內

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